【十个勤天】麦田乌托邦种莓记：十个勤天教你解锁草莓种植全攻略

农耕文化

一、草莓基础认知（先懂草莓，再学种植）

1. 草莓的植物属性

科属：蔷薇科草莓属多年生草本植物，原产于欧洲，后传入中国，现为全球广受欢迎的浆果类作物；

生长周期：一般分为 “育苗期（3-8 月）→ 定植期（9-10 月）→ 开花结果期（11 月 - 次年 5 月）→ 休眠期（6-8 月）”，露天种植多为春末夏初结果，大棚种植可实现冬季上市（如十个勤天若搭建大棚，可解锁 “反季节草莓” 种植）；

核心特点：喜光、喜温、喜湿、怕涝，对土壤要求较高，适合在疏松肥沃、排水良好的微酸性土壤中生长。

2. 常见草莓品种（适合家庭 / 小规模种植，对应综艺场景）

品种名称 核心特点 综艺共鸣点

红颜（红颊） 果大、味甜、果肉细腻，耐储存，是市场主流品种 适合十个勤天 “麦田乌托邦” 小规模种植，收获后可分享给嘉宾或粉丝，颜值高易出片

章姬（奶油草莓） 香气浓郁、口感软糯，含糖量高，但不耐运输 适合大棚种植，现摘现吃，契合节目中 “原生态、新鲜直达” 的理念

甜查理 抗病性强、产量高，口感酸甜适中，易管理 适合农业新手（如十个勤天初期种植），容错率高，不易因操作不当减产

隋珠 早熟品种，果形整齐，口感脆甜，耐低温 适合冬季大棚种植，可提前收获，增加种植成就感

3. 草莓的营养价值

富含维生素 C（含量是苹果的 10 倍）、维生素 E、膳食纤维、花青素及钾、钙等矿物质；

热量低（每 100g 仅 32 大卡），酸甜多汁，既能直接食用，也可制作果酱、果汁、甜品（呼应节目中十个勤天 “食材深加工” 的场景，如制作草莓酱）。

二、草莓种植核心技术（结合综艺场景，易懂易操作）

1. 种植环境准备（十个勤天 “整地搭棚” 的参考）

光照：草莓是喜光作物，每天需 6-8 小时光照，光照不足会导致开花少、结果小、口感差；

综艺对应：若在 “麦田乌托邦” 种植，需选择无遮挡的地块，或搭建透光性好的大棚（避免夏季强光暴晒，冬季保暖）。

土壤：首选疏松肥沃、排水良好的微酸性土壤（pH 值 5.5-6.5），可按 “腐叶土 / 泥炭土 4 份 + 园土 3 份 + 河沙 2 份 + 腐熟有机肥 1 份” 配比；

综艺对应：参考节目中 “羊粪发酵施肥” 的方法，提前将腐熟的羊粪、鸡粪混入土壤，提高土壤肥力，同时避免化肥残留。

温度：

生长适温：15-25℃（白天 20-25℃，夜间 10-15℃）；

开花结果期：温度低于 5℃会影响授粉，高于 30℃需通风降温（大棚种植可安装通风口或遮阳网）；

冬季休眠：露天种植可覆盖秸秆保暖，大棚种植需控制温度在 5℃以上，避免冻害。

水分：喜湿但怕涝，土壤保持 “湿润不积水” 为宜；

综艺对应：可使用节目中的滴灌系统，精准浇水，避免大水漫灌导致根部腐烂（尤其雨季需及时排水）。

2. 种植步骤（从 “育苗” 到 “定植”，新手也能会）

（1）育苗：两种方式，适合不同场景

方式一：匍匐茎育苗（推荐，适合规模种植）

时间：每年 5-6 月（草莓结果后会抽生匍匐茎，长出小苗）；

操作：选择健壮的母株，让匍匐茎上的小苗扎根土壤，待小苗长到 3-4 片真叶时，剪断匍匐茎，移栽到育苗盆中养护；

综艺对应：十个勤天可在第一季草莓收获后，保留母株培育小苗，实现 “循环种植”。

方式二：种子育苗（适合兴趣尝试，周期长）

操作：收集成熟草莓的种子，洗净晾干后，撒在育苗土中，覆盖薄土（约 0.5cm），浇水保湿，2-3 周发芽；

注意：种子育苗生长缓慢，且品种可能变异，适合粉丝在家阳台尝试。

（2）定植：关键步骤，决定成活率

时间：9-10 月（秋季定植，次年春季结果；若大棚种植，可提前至 8 月）；

整地：深耕土壤 30cm，混入腐熟有机肥（如羊粪），整平后做畦（畦宽 60-80cm，高 20-30cm，方便排水和采摘）；

定植密度：株距 20-30cm，行距 30-40cm，每亩种植 6000-8000 株（小规模种植可适当稀疏）；

定植技巧：

带土移栽，避免伤根；

定植深度 “浅不露根、深不埋心”（草莓苗的 “心叶” 要露出土壤表面，否则会烂心）；

定植后立即浇水，浇透定根水，之后保持土壤湿润。

3. 日常管理（十个勤天 “田间劳作” 的核心场景）

农耕文化

（1）施肥：“薄肥勤施”，促进生长结果

苗期（定植后 1-2 个月）：以氮肥为主，促进枝叶生长（如腐熟的豆饼水、稀释的尿素）；

花期前（11 月左右）：增施磷钾肥，促进花芽分化（如磷酸二氢钾溶液，每周喷施 1 次，连续 3-4 次）；

结果期（12 月 - 次年 5 月）：每 2-3 周施 1 次复合肥（氮磷钾比例 1:1:1），或腐熟的有机肥水，避免偏施氮肥导致徒长、结果少；

综艺对应：参考节目中 “有机肥替代化肥” 的理念，优先使用羊粪、鸡粪等天然肥料，保证草莓的原生态口感。

（2）浇水：根据生长阶段调整

苗期：保持土壤湿润，促进扎根；

花期：适当减少浇水，避免花粉脱落影响授粉；

结果期：保持土壤湿润，缺水会导致果实变小、口感变差，但避免积水（可使用滴灌或喷灌）。

（3）整枝打叶：集中养分，提高产量

摘除匍匐茎：生长期及时摘除抽生的匍匐茎，避免消耗养分（若需育苗可保留少量）；

打老叶、病叶：定期摘除底部发黄、枯萎的老叶和病叶，改善通风透光，减少病虫害；

疏花疏果：每株保留 5-8 个健壮的花穗，每个花穗保留 3-5 个果实，避免果实过小、品质下降；

综艺对应：十个勤天可分组进行 “整枝打叶”“疏花疏果”，体验精细化农耕的过程。

（4）病虫害防治：生态优先，避免农药

常见病害：白粉病、灰霉病、根腐病（多因高温高湿、通风不良导致）；

防治：保持通风透光，避免土壤积水；发病初期喷施硫磺悬浮剂（白粉病）、多菌灵（灰霉病），或用大蒜水、辣椒水等天然药剂防治；

常见虫害：蚜虫、红蜘蛛、蓟马；

防治：搭建防虫网（参考节目中蔬菜大棚的防虫措施）；悬挂黄板诱杀蚜虫、蓟马；红蜘蛛可用肥皂水喷施叶片背面；

核心原则：优先采用物理防治、生物防治，减少农药使用，契合 “生态种植” 理念。

4. 采摘与储存（收获的快乐，呼应节目 “丰收” 场景）

采摘时间：果实完全成熟（颜色鲜红、香气浓郁）时采摘，一般在上午 9 点前或下午 4 点后（避免高温采摘，影响储存）；

采摘技巧：用手捏住果柄，轻轻折断，避免损伤果实和植株；

储存方式：新鲜草莓不耐储存，采摘后及时食用，或放入冰箱冷藏（0-4℃），保存 1-2 天；

综艺对应：十个勤天可组织 “草莓采摘节”，邀请嘉宾或粉丝共同采摘，分享丰收的喜悦，同时制作草莓酱、草莓蛋糕等衍生美食。

三、家庭 / 阳台草莓种植小贴士（粉丝专属福利）

容器选择：用直径 20-30cm 的花盆、种植箱，底部需有排水孔（避免积水烂根）；

土壤配比：腐叶土 3 份 + 园土 2 份 + 河沙 1 份 + 腐熟有机肥 1 份，简单易获取；

光照要求：阳台种植需放在南向阳台，每天保证 4-6 小时光照，光照不足可使用补光灯；

授粉技巧：阳台种植缺乏昆虫授粉，可人工授粉（用棉签轻轻擦拭雄蕊，再涂抹到雌蕊上，每天 1 次，连续 3-4 天）；

常见问题解决：

叶片发黄：可能是浇水过多（烂根）或缺肥，及时松土排水，或补充少量氮肥；

不开花结果：光照不足或氮肥过多，增加光照，增施磷钾肥；

果实畸形：授粉不良或温度异常，改善授粉条件，控制大棚温度。